L'Intelligence Émotionnelle (IE)

Qu'est-ce que l'Intelligence Émotionnelle (IE) ?

L’Intelligence Emotionnelle a été identifiée dans les années 1990 par deux universitaires américains : Peter Salovey et John Mayer.

 

Ils ont produit plusieurs définitions . Parmi celles-ci ; ils considèrent en 1995 que l'Intelligence Emotionnelle comme "une forme d’intelligence sociale qui implique la capacité à observer et à maitriser ses propres sentiments et émotions et ceux des autres, à les distinguer et à employer cette information pour guider sa pensée"

 

Ou encore « l’aptitude à percevoir et à exprimer les émotions, à les intégrer pour faciliter la pensée, à comprendre et à raisonner avec les émotions, ainsi qu’à réguler les émotions chez soi et chez les autres » 

 

 

Pour ces universitaires, l’Intelligence Emotionnelle  se situe à l’intersection des cognitions et des émotions. Ils soutiennent que les individus varient dans leur capacité à traiter l’information d’une nature émotionnelle et leur capacité à établir un lien entre ce traitement et la cognition générale.

 

Ils révisent encore leurs recherches en 1997 et affirment que  cette intelligence développe "la capacité à percevoir l'émotion, à l'intégrer pour faciliter et transformer la pensée, à comprendre les émotions et à les maîtriser afin de favoriser l'épanouissement personnel"

 

Selon Daniel Goleman, référent mondial dans ce domaine : " Notre Intelligence Emotionnelle , c'est notre capacité à apprendre les diverses aptitudes pratiques qui sont fondées sur ces cinq composantes: la conscience de soi, la motivation, la maîtrise de soi, l'empathie et la maîtrise des relations humaines"

( Source : L'Intelligence Emotionnelle - Tome 1 et 2 - ed. J'ai Lu.) 

 

 




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